|
сон
|
|
| Тёма | Дата: Понедельник, 05.10.2009, 20:53 | Сообщение # 16 |
|
Почётный житель
Группа: Пользователи
Сообщений: 372
Награды: 0
Репутация: 4
Статус: Offline
| молодому здоровому организму не до сна! 
|
| VBlage.Net |
| |
| Карина | Дата: Четверг, 22.10.2009, 03:26 | Сообщение # 17 |
|
Новосел
Группа: Пользователи
Сообщений: 77
Награды: 0
Репутация: 1
Статус: Offline
| я сейчас поздно ложусь спать около 3 встаю около 12
|
| VBlage.Net |
| |
| Дашулька | Дата: Пятница, 23.10.2009, 16:54 | Сообщение # 18 |
|
Депутат
Группа: VIP
Сообщений: 878
Награды: 6
Репутация: 20
Статус: Offline
| Продолжительность полноценного сна составляет 7-8 часов, поэтому не так важно во сколько ложиться, главное этот временной интервал выдержать!
|
| VBlage.Net |
| |
| Карина | Дата: Воскресенье, 25.10.2009, 00:29 | Сообщение # 19 |
|
Новосел
Группа: Пользователи
Сообщений: 77
Награды: 0
Репутация: 1
Статус: Offline
| а я слышала такое утверждение не знаю правда или нет (и проверить никак не получается) что если лечь спать часов в 22 и проспать 8 часов то выспишься больше чем если бы лег в 4 и проспал то же количество часов
что вы думаете это правда или нет?
|
| VBlage.Net |
| |
| Дашулька | Дата: Вторник, 27.10.2009, 19:36 | Сообщение # 20 |
|
Депутат
Группа: VIP
Сообщений: 878
Награды: 6
Репутация: 20
Статус: Offline
| слов нет. РЕЖИМ!
|
| VBlage.Net |
| |
| lena_e | Дата: Воскресенье, 28.03.2010, 06:13 | Сообщение # 21 |
|
Новосел
Группа: Пользователи
Сообщений: 80
Награды: 1
Репутация: 2
Статус: Offline
| 23.00 - 6.00 - идеал, правда не всегда дотягиваю))
|
| VBlage.Net |
| |
| Джедай | Дата: Четверг, 10.06.2010, 10:23 | Сообщение # 22 |
|
Житель
Группа: VIP
Сообщений: 311
Награды: 10
Репутация: 21
Статус: Offline
| да о таком можно только мечтать.
у меня как-то так 00:00 - 06:40, плюс минус час))
да пребудет с тобой Сила
|
| VBlage.Net |
| |
| Rus | Дата: Пятница, 11.06.2010, 00:38 | Сообщение # 23 |
|
Обжившийся
Группа: Пользователи
Сообщений: 142
Награды: 2
Репутация: 4
Статус: Offline
| за неделю накапливается недосып -ложусь поздно, встаю в 7, а в пятницу бухаюсь спать и дрыхну часов 12 кряду, просыпаюсь вроде выспавшийся, но разбитый
|
| VBlage.Net |
| |
| chypakabra | Дата: Пятница, 11.06.2010, 19:01 | Сообщение # 24 |
|
Житель гостиницы
Группа: Пользователи
Сообщений: 26
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
| когда отдыхаю сплю примерно с 01.00 до 11.00
А вот когда будние дни приходится вставать в 07.00, ложась в то же самое время
|
| VBlage.Net |
| |
| Элька | Дата: Воскресенье, 13.06.2010, 00:14 | Сообщение # 25 |
|
Обжившийся
Группа: Пользователи
Сообщений: 193
Награды: 1
Репутация: 1
Статус: Offline
| Есть мечта- РЕЖИМ... Но чё то никак не получается (
|
| VBlage.Net |
| |
